NUESTRAS CLASES
Creando seguridad, confianza y amor al agua.
NADEMOS JUNTOS
Nada con tu bebé.
Nademos juntos es una clase diseñada para niños de 3 meses a 3 años. Se trabaja junto con los padres de familia, utilizando palabras clave, lenguaje corporal y retroalimentación positiva.
Ningún bebé es igual, por lo que enseñamos habilidades básicas de natación personalizadas.
NIVELES
NIVEL 1
CONCHITA
Rango: 6 a 18 meses.
Duración: 30 minutos.
En este nivel el alumno aprenderá habilidades fundamentales de adaptación al medio acuático en
un ambiente divertido y seguro.
Habilidades: flotabilidad, balanceo, sumersión, burbujas, estimulación
de piernas, entrada y salida del agua.
NIVEL 3
PEZ
Rango: 30 meses en adelante.
Duración: 45 minutos.
En este nivel los alumnos aprenderán las bases fundamentales de la natación, creando confianza para lograr tener fuerza y seguridad al nadar.
Habilidades: introducción a técnicas de nado crawl y dorso.
NIVEL 6
DELFÍN
Duración: 1 hora.
(Pre-equipo)
En este nivel los alumnos podrán nadar una larga distancia, manteniendo una técnica perfecta.
Habilidades: dominarán los cuatro estilos (crawl, dorso, pecho y mariposa) y entenderán las reglas básicas de competencia.
NIVEL 1
ESPECIAL CANGREJO
Rango: mayores de 3 años
sin experiencia.
Duración: 30 minutos.
En este nivel el alumno aprenderá a estar cómodo en el agua.
Habilidades: flotabilidad, balanceo, sumersión, ir de un lado a otro de la barda, desplazamientos y entrada y salida independiente del agua.
NIVEL 4
PULPO
Rango: 4 años en adelante.
Duración: 50 minutos.
En este nivel los alumnos ya podrán nadar con seguridad y serán capaces de utilizar el nado de crawl para cruzar el ancho de la alberca.
Habilidades: coordinación de brazos y piernas, respiración bilateral, introducción a la patada de pecho en posición dorsal.
NIVEL 7
TIBURÓN
Duración: 1 hora.
(Equipo representativo)
En este nivel los alumnos perfeccionarán todos los estilos.
Habilidades: vueltas de campana, marometas, combinaciones, correctivos y progresiones avanzadas.
NIVEL 2
MEDUSA
Rango: 18 a 36 meses.
Duración: 30 minutos.
En este nivel el alumno aprenderá a dominar el control dentro de la alberca, así como aumentará su fuerza y coordinación muscular.
Habilidades: flotabilidad, desplazamientos, sacar objetos del fondo de la alberca, introducción a la patada de crawl y entrada y salida independiente del agua.
NIVEL 5
BALLENA
Duración: 1 hora.
Rango: 6 en adelante
En este nivel los alumnos ya manejarán una respiración relajada, competente y cómoda.
Habilidades: perfeccionamiento del nado en crawl, patada de delfín y estilo de pecho.
NIVEL 7
ADULTOS
Duración: 1 hora.
Sea cual sea tu objetivo, tenemos la intención de ayudarte a alcanzar tu meta lo más rápido posible. Utilizamos las mismas técnicas y progresiones que tenemos con los niños.
Contamos con maestros capacitados en cualquier tipo de rehabilitación que el medico sugiera, así como grupos dirigidos, clases individuales y clases para embarazadas.
* Todos nuestros precios incluyen IVA